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G317攻略收集

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2024骑行G317全程攻略:

时间安排仅供参考,G317海拔较高,一路几乎都可以看到雪山,天气的影响(凤、雨、冰雹)比路程和海拔的影响要大得多,要根据天气的情况实时改变当天的行程。第一阶段全程有食宿,不需要帐篷,第二阶段,比较大的可能要准备帐篷。第二阶段网上搜集信息有限,准确信息不多,主要根据笨笨的攻略把里程和海拔等信息抽取了出来,具体行程根据天气来安排。

第一阶段:成都那曲(约2000公里)

D1:成都(海拔500)——都江堰(海拔706)——映秀(海拔900,午餐)——汶川县。 140Km,总140 Km。

成都西门至都江堰全平路,约50公里,都江堰至映秀有一段约几公里的爬坡,有几个较短的隧道,大约30公里,映秀有512地震遗址,映秀至汶川沿岷江缓上,无长陡坡,隧道很多。

D2:汶川(海拔1326)——桃坪(海拔1469)——理县(海拔1888 午餐)——米亚罗。 105 Km,总245 Km。

全程上坡,海拔提升较大

D3:米亚罗(海拔2734)——鹧鸪山隧道(海拔3200)——梭磨乡(海拔2900)——卓克基土司官寨(海拔2680)——马尔康(海拔2600,午餐)——松岗镇(海拔2500)——白湾乡——观音桥镇 150 Km,总395 Km

过隧道后沿梭磨河下坡,卓克基土司官寨有岔路S217到小金县,过松岗镇后梭磨河于足木足河汇合,继续演足木足河缓下,到白湾乡足木足河于绰斯甲河汇合后称为大金川,这几条河属于大渡河的上游。白湾乡有岔路G248到金川县。过白湾乡后沿绰斯甲河缓上。

D4: 观音桥镇(海拔2600)——二嘎里乡(海拔2680)——蒲西乡(海拔2797)——石里乡(海拔2900)——甲学镇(海拔3200)——翁达镇 120 Km,515 Km

沿绰斯甲河缓上,过石里乡后有两河汇聚的地方,右边是沿杜柯河去壤塘县,左边沿色曲缓上到翁达镇,翁达镇沿色曲继续去往色达,可以从此处去色达,色达有一条路经洛戈梁子到甘孜。左转离开色曲到炉霍。

D5: 翁达镇(海拔3300)——老折山隧道——炉霍 63 Km,总578 Km

因食宿点问题,此段安排路程较短

多数骑行的骑友从成都出发后经都江堰——映秀——卧龙(D1)——巴朗山——四姑娘山镇(D2)——达维——小金——丹巴(D3)——疙瘩梁子——八美(D4)——道孚——炉霍(G350国道、熊猫大道)后在此汇入G317.

D6:炉霍(海拔3250)——朱倭乡(午餐太早)——洛戈梁子(海拔3980)——甘孜县
95 Km,总673 Km

炉霍出发大约沿鲜水河50公里平路到朱倭乡,左边可能会看到雪山,从朱倭乡离开鲜水河开始长上坡,爬完第一段陡坡后右边有一个卡萨湖,很漂亮,半坡上的时候有一个简陋的观景台,爬完这段坡还有大观景台,有很多人在上面游玩,不要停留太久,后面的坡还长。一大段平直下坡路之后开始爬陡坡,陡坡爬完还有好几段盘山路,这个坡容易让人崩溃,有众多的假垭口,而且还有下坡路,到色达路口的时候才是真垭口。下完坡就到甘孜县城,这个县城比较大,补给很方便。

D7:甘孜——来马镇——格萨尔机场(海拔4068)——错阿镇——马尼干戈镇 92 Km,总765 Km

从甘孜出发,沿雅砻江逆流而上,可以看到对岸的雪山,要看见几个非常漂亮金光闪闪的寺庙,从来马镇开始爬坡,离出发大约50公里到格萨尔机场就在垭口,陡下坡9公里有个观景台,错阿镇寺庙十分醒目,从这里一条直路缓上坡到马尼干戈,马尼干戈住宿条件较好,也可以继续向前去玉龙拉错旁边找地方住,16年我住的玉龙拉错,早晨6点钟看到雀儿山日照金山。出马尼干戈就可以看到雀儿山的雪山,雪山脚下就是玉龙拉错,也叫新路海。

D8:马尼干戈(海拔3900)——玉龙拉错——雀儿山隧道(海拔4380)——德格 91 Km,总856Km

从马尼干戈到雀儿山隧道口为起伏路微升,过隧道后长下坡到德格,隧道有12公里长。雀儿山垭口海拔5050,以前老路炮雀儿山是非常崩溃的,尤其是下坡的时候,魂都要吓掉。出隧道开始陡下坡,后来坡度变缓,大约下坡50公里经过一个一线天,有一个漂亮的佛塔,再十公里缓下坡就到德格了,注意上街就不要进隧道,德格最著名的就是印经院,就在县城里面,逛逛印经院,应该会长知识的。

D9:德格——金沙江大桥(进入西藏)——岗托镇(午餐)——矮拉山隧道(海拔3970)——江达县 93 Km,总949Km

大约26公里之后到达金沙江,如果要拍河对面的“西藏”两个字,就不要进隧道,过桥就开始连续爬坡,几公里海拔上升几百米,这段坡爬完就到岗托镇了,吃午饭有点早,不吃前面就没吃的了。继续十几公里盘山路之后到达矮拉山隧道。出隧道口开始陡下坡,到瓦拉寺陡坡下完沿河缓下坡,到同普乡开始沿河缓上坡,还有大约20公里。16年矮拉山隧道没修好,我们晚上9点才到。

D10:江达县(海拔3650)——雪集拉山(海拔4240)——青泥洞乡(午饭)——玉龙镇(海拔4200)——宋拉夷山(海拔4481)——妥坝乡 117 Km,总1066Km

江达出发不远有小山树林的地方,路边很多猴子,不怕人,大约32公里到雪集拉山脚下(海拔约4000),盘山路爬坡,不轻松,下完坡就是青泥洞乡,32公里平路到玉龙镇,玉龙镇住宿条件较好,宋拉夷山难度较小,如果住妥坝乡,明天就比较早到昌都

D11:妥坝乡——昌都112 Km,总1178 Km

沿热曲顺流而下,大约60公里在嘎日村热曲和扎曲汇合,16年我在这里吃的砂锅饺子,纯牦牛肉的馅儿还加很多鸡肉块,印象深刻。扎曲和昂曲在昌都汇合之后称为澜沧江。昌都的强巴林寺还是值得去看一看的。

D12:昌都(海拔3200)——俄洛镇——朱角拉山隧道(海拔4200)——滨达乡(海拔3600)——类乌齐县
91 Km,总1269 Km

出城沿昂曲逆流而上,过俄洛镇后开始爬坡,开始一段陡坡,然后变缓,在朱古寺下面的有一段盘山路,爬完盘山路就到隧道口了,难度已经不大了,以前爬这个垭口我用了4个小时。西藏和平解放,张国华将军和阿沛阿旺晋美就是在朱古寺签订的和平条约。长下坡一直到滨达乡,然后还有大约32公里的缓上坡。

D13:类乌齐(海拔3840)——卡玛多乡——斜嘎拉垭口(海拔4652)——那龙村(午餐)——麦日村——觉恩乡——孜珠寺路口——丁青县 143 Km,总1412 Km

大约20公里到卡玛多乡就开始爬坡,17公里长上坡之后到垭口,然后有80公里长下坡。过麦日村后进去峡谷,如果要去孜珠寺,就住觉恩乡。过孜珠寺路口之后开始缓上坡。快到县城的时候,左转是绕城路,进程直行,县城比较长,可以稍微往里面走一点。

D14:丁青县(海拔3880)——琼涅拉山(海拔4444)——色扎乡——尺牍镇(海拔3700,午餐)——斜拉山隧道(海拔4500)——巴达乡——荣布镇 125 Km,总1537 Km

16年我骑行的时候,这段全程修路,斜拉山正在修隧道,我们是分两天过的,住宿在尺牍镇。如果中午12点能到尺牍镇就继续翻山,否则就住尺牍镇。

丁青寺在一个小山坡下闪闪发光,从寺庙旁边经过,出城就开始缓上坡,琼涅拉山是缓坡,大约33公里到达垭口。11公里都下坡到达色扎乡,还有20 多公里缓下坡到尺度镇。尺度镇比较长,但是看着比较脏乱,有个接待骑友的旅馆在出镇子的右边。出尺牍镇就开始缓上坡,去年过的时候上衣村那里有一小段烂路,要爬一段盘山路之后才到隧道口,下完坡就是巴达乡,然后起伏路到荣布镇。以前荣布镇条件极差,现在修得很漂亮了。

D15:荣布镇(海拔3800)——恰拉山(海拔4472)——雅安镇(海拔4200,午餐)——安吾拉山(4600)——巴青县(海拔4200)——索县,118 Km,总1655 Km

从荣布镇出发,顺着热曲逆流而上,出发大约30公里缓上坡就直接到恰拉山垭口了,陡下坡到雅安镇,安吾拉山是盘山路,实际海拔4600,虚标的5089。下完坡到巴青县,看见一个白塔的时候就到巴青县城了,继续缓下坡到索县。

D16:索县(海拔3980)——扎拉乡——岗拉山(海拔4990)——夏曲镇
130 Km,总1785 Km

索县城边上那个寺庙被称为小布达拉宫,先一段顺河缓下坡,恰如寺路口右转离开河流开始缓上坡,过扎拉乡后继续缓上坡,后面坡度加大,过岗拉山后下完坡就是草原,平路到夏曲镇。去年岗拉山到夏曲这段在修路,现在应该修好了,这段路跑着应该很爽。

D17:夏曲镇(海拔4250)——江古拉山(海拔4871)——孔玛乡(海拔4532,午餐)——巴乔拉山(4830)——拖古拉山(海拔4600)——那曲 98 Km,总1883 Km

出夏曲后沿卡曲缓下,到达庆乡右转开始爬坡,经过达前乡,以缓坡为主到江古拉山垭口,8公里都下坡之后到孔玛乡,一路缓上缓下到达巴乔拉山脚下,几公里很陡的盘山路到垭口,可以抄更陡的近路推上去。然后一路下坡,一段起伏路之后,只需要爬一公里的坡就到拖古拉山垭口了,在拖古拉山垭口就可以看见那曲全城了,直接放坡下去。

第二阶段:那曲—狮泉河(约1410公里)

D1:那曲(海拔4510)——317路口——那么切镇(海拔4570)。81Km,总81 Km。

那曲出发沿G109往格尔木方向,大约40公里到G317交叉路口,有小卖部。约40公里到那么切镇路口,要左转进去1公里。虚静2020年提供的信息,这里没有住宿,可以在派出所搭帐篷。

D2:那么切镇(海拔4570)——北拉镇(海拔4606). 69 Km,总150 Km。

右边可以看到彭措湖。虚静2020年提供的信息,这里没有住宿,可以在公路养护工区搭帐篷。

D3:北拉镇(海拔4602)——班戈县(海拔4713),86Km,总236 Km。

左边可以看到巴木错。

D4:
班戈县(海拔4713)——无名垭口(海拔4876)——拉木错山垭口(海拔4730)——停车服务区(海拔4587,午餐)——色林措(海拔4612),105km,总341 Km。

班戈县出发10公里到无名垭口,26公里到拉木错垭口,38公里到门当乡和尼玛县三岔路口停车服务区,有吃有住宿,许隆村色林措接待服务中心,有住宿,海可以包车去色林错湖边。

**D5:

色林措(海拔4612)——雄梅镇岔路口(4590)——_贝嘎村(海拔4551),107Km,总448 Km**

15公里到雄梅镇岔路口,这个岔路口是G562到申扎县。K2310处藏民帐篷旅馆已经没有了,继续到K2351贝嘎村,有吃的也有藏式旅馆。

D6:
贝嘎村(海拔4551)——恰规错(海拔4570)——措折罗玛镇岔路口(海拔4584,可以午餐)——达则错(海拔4490)——尼玛县(海拔4539),89Km,总537 Km。

贝嘎村到措折罗玛镇岔路口大约20公里,从岔路口到尼玛县69公里。

D7:尼玛县(海拔4539)——阿索乡(海拔4800),124Km,总661 Km。

出城缓上坡,10公里后达到垭口,然后缓下。

D8:
阿索乡(4800)——无名垭口(海拔5028)——中仓乡(海拔4840)—洞措乡(海拔4430)—洞措乡确登村(海拔4405),150km,总811 Km

41.5km达到无名垭口,70公里到中仓乡,131km到洞错乡,洞措乡确登村玻璃房,这里是到措勤县的过道岔路口。

D9:洞措乡确登村玻璃房——改则县(海拔4430),里程:67Km,总878Km

半天就可以到改则县,修整半天

D10:
改则县(海拔4430)——夏嘎村(海拔4387)——物玛乡(海拔4445)——文布当桑乡(海拔4468),126Km,总1004 Km。

29km到夏嘎村,54公里到物玛乡,

D11: 文布当桑乡(海拔4468)——盐湖乡(海拔4366)—那木日拉山垭口(海拔4879m)—夏尔措村(海拔4435)—65.7km扎昂旦拉山垭口(海拔4840m)—雄巴乡(海拔4585),142Km,1146 Km。

文布当桑乡到盐湖乡50公里,出盐湖乡开始爬坡,约20公里到那木日拉山垭口,26公里下坡到夏尔错村,夏尔错村有商店,约20公里上坡到扎昂旦拉山垭口,20多公里下坡到雄巴乡。本天路程可能要做拆分。

D12:
雄巴乡(海拔4585)——萨布拉山垭口(海拔4996)—革吉县(海拔4520),100km,总1246

出发39公里到萨布拉山垭口,70公里到狮泉河边。

D13:
革吉县(4520)公路养护站—左左乡(海拔4540)—狮泉河镇(4310),128Km,总1374 Km。

85公里到左左乡,128公里到达阿里地区首府狮泉河镇。

川藏北线G317,是茶马古道的重要组成部分,沿途的景色原始壮丽,人文气息浓厚,充满了神秘色彩,素有“藏地人文景观大道”的美誉。不过,在探索川藏北线令人惊叹的自然景致和独特的人文风情之前,不妨先看看这篇保姆级的川藏北线G317旅行指南,助您轻松了解川藏线旅游信息,掌握最佳游玩方式,更加顺畅地计划完美川藏线之旅。

川藏北线G317,整体地势相对平缓,全长2412公里,起点为成都,途径都江堰、汶川、马尔康、昌都、那曲等地,最终到达日光之城-拉萨,沿途穿越50多个民族聚集地,可以领略富饶的成都平原到苍凉的羌塘高原的壮丽风光,还可深入了解西藏的历史和文化。

成都→71公里→都江堰→75公里→汶川→177公里→马尔康→853公里→昌都→231公里→丁青→217公里→巴青→259公里→那曲→181公里→纳木错→241公里→拉萨

川藏线G317线路情况

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如果您想要充分欣赏川藏北线沿途这些迤逦风光,并预留一些适应高海拔环境的时间,建议花费10天左右的时间漫游G317,行程相对比较宽松。当然如果时间不合适,具体游玩时间也可根据您的旅行计划和喜好而定,您也可以联系我们为您制定专属于您的川藏线旅行方案。

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【川西小环线+G318】成都+四姑娘山+丹巴+新都桥+巴塘+然乌+林芝+拉萨经典11日游

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二、川藏北线G317旅游12大必去景点

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四姑娘山以其壮丽的山峰、秀丽的风景、浓厚的藏族文化而闻名,其中双桥沟以其冰川和原始森林著称,适合轻松观光;长坪沟则是徒步和摄影爱好者的天堂,拥有广阔的草甸和碧蓝的湖泊,景色迷人;海子沟则拥有众多美轮美奂的高山湖泊,以及丰富的稀有动植物资源,非常适合自然探索。此外,秋季是四姑娘山最美的季节,四姑娘山色彩斑斓,犹如一幅绚丽多彩的山水画,让人为之着迷。

四姑娘山

四姑娘山

NO.2 色达喇荣五明佛学院(海拔约4000米)

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色达喇荣五明佛学院,被誉为“世界上最大的佛学院”,学院依山而建,数万间绛红色藏式平房连绵数公里,宛如一片红色海洋,十分壮观,令人震撼。在这里,您可以体验丰富的宗教文化活动,也可以转经祈福,亦或者是尝试当地的特色餐食。

色达喇荣五明佛学院

色达喇荣五明佛学院

NO.3 塔公草原和塔公寺(海拔约3700米)

Section titled “NO.3 塔公草原和塔公寺(海拔约3700米)”

塔公草原,是中国甘孜州最著名的草原之一,以其秀丽的自然风光和浓郁的藏族风情而著称,素有“菩萨最爱的净地”的美誉,在6月至10月前往,可以欣赏最美的草原风光。而塔公草原附近的塔公寺,素有“小大昭寺”的美誉,是一座历史悠久的寺庙,距今已有上千年历史,是了解藏传佛教文化的最佳去处。

塔公草原

塔公草原

布加雪山,是西藏七大神山之一,也是苯教的圣山,以其壮丽独特的冰川景观而闻名,还拥有多条风景如画的冰湖,而7月至8月是拍照的最佳时段,雪山附近的野花遍地,植被葱郁茂盛,可以拍出四季同框的绝美景致。

布加雪山

布加雪山

甘孜寺,素有“康南佛门圣地”的美誉,距今已有三百余年的历史,其建筑宏伟庄严、富丽堂皇,融合了藏、汉两种建筑风格,极为漂亮,并且寺内收藏了大量精美的壁画和雕塑,是了解藏传佛教文化的好去处。

雀儿山,藏语称为“措拉”,意为“大鸟羽翼”以其高峻的山峰和深邃的峡谷而闻名,素有“川藏第一险”的美誉,夏季是欣赏到壮丽的冰川景观和高山湖泊风光的最佳季节,在此,可身临其境般感受大自然的鬼斧神工。

雀儿山

雀儿山

巴朗山,素有“熊猫王国之巅”的盛誉,是一座山峰险峻而壮丽的高山,也是自然爱好者的天堂,在巴朗山垭口可以欣赏美不胜收的自然风光,远处连绵起伏的雪山,十分壮丽,令人叹为观止。

玉龙拉措,又被称为“新路海”,是甘孜州一条著名的冰蚀湖,也是中国最美的湖泊之一,素有“西天瑶池”的美誉,这里风景优美,湖水清澈,湖泊周围被高原云杉、冷杉、柏树、杜鹃树和茂密的草甸环绕,景色如诗如画,十分迷人。此外,传说中藏族著名史诗《格萨尔王传》中的英雄格萨尔之爱妃珠牡曾在此流连忘返。

玉龙拉措

玉龙拉措

孜珠寺是西藏海拔最高的寺院之一,也是雍仲苯教最古老、最重要的寺庙之一,素有“天空之城”的美誉。这里不仅是宗教圣地,也是一处自然风光旖旎的旅游胜地。寺庙依山而建,周围被雪山环绕,给人一种不似人间仿若天国圣境的感觉。

孜珠寺

孜珠寺

德格印经院,是藏族传统文化的著名收藏之地,素有“雪山下的文化宝库”、“藏文化百科全书”的美誉,在这里,您可以欣赏传统精美的藏式建筑,还能参观珍贵的历史文物,近距离感受浓厚的藏传佛教文化氛围。

德格印经院

德格印经院

纳木错,是西藏的第二大湖泊,也是中国第三大的内陆咸水湖,还是西藏的三大圣湖之一,景色迷人,您可以悠闲地漫步于纳木错湖边,感受圣湖的宁静与神秘,初冬的纳木错碧波荡漾,浪花卷云,不时有红嘴海鸥掠过水面,景色迷人,是摄影和游玩的最佳去处。

纳木错

纳木错

卡萨湖,是一处典型的高原淡水湖泊,也是川西最大的野鸳鸯聚居地,还是当地的“母亲河”,深受当地人民的尊敬与朝拜,其湖水清澈,湖周群山环抱,湖光山色交相辉映,景色十分漂亮。

卡萨湖

卡萨湖

三、川藏北线G317最佳旅游时间及天气

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5月至10月是川藏北线G317进藏的最佳时间,此时,气候温和,景色宜人,无论是骑行、自驾游,还是跟团游,都是十分不错的选择。其中5月,川藏北线气温回暖,阳光明媚,路况相对较好,沿途的山花开的正盛,极为绚丽,与周围的雪山、湖泊、森林、草原等景致,一起绘制了一幅充满活力的春日画卷;而6月至8月,阳光充足,雪山和冰川在阳光照耀下更显神圣,沿途绿油油的草原上,随处可见悠闲吃草的牛羊群,如果运气好,还有机会邂逅雨后放晴的迷人彩虹;9、10月则是川藏北线最美的时段,沿途的高原树木和草地换上了金色的盛装,在阳光的照耀下,草甸、雪山、海子、牛羊、村庄等相映成趣,构成了一幅美不胜收的金秋画卷,而舒适的天气,让您能以最舒适的状态沉浸式游览各种历史文化遗迹。

川藏北线沿线绚丽的金秋风光

川藏北线沿线绚丽的金秋风光

**春季(35月):**35月川藏北线气温逐渐回升,阳光明媚,白天温度能达到10℃,但早晚会比较冷,气温可能会低至-7°C。建议采用多层穿衣法,内穿毛衣、卫衣等,外穿保暖的夹克、冲锋衣等,这样冷热都能轻松应对。

**夏季(68月):**68月川藏北线平均气温月15°C~25°C左右,较为舒适,但降雨较为频繁,出行前,建议提前查询当日天气情况,并合理安排行程。这段时间,阳光较为强烈,遮阳帽、墨镜、防晒霜必备物品,穿衣方面,建议内穿长袖,外穿风衣、大衣、冲锋衣等外滩。

**秋季(911月):**911月川藏北线气温有所下降,多晴朗天气,早晚温差较大,建议穿毛衣、长袖、保暖外套、长裤等衣物。此外,秋季气候较为宜人,非常适合徒步游玩,徒步时穿一双舒适的鞋子是非常有必要的。

**冬季(122月):**122月是川藏北线最冷的季节,此时气温最低可能会降至-17°C左右,但雪景尤为迷人,建议您穿保暖衣、毛衣、羽绒服、加绒长裤等衣物,并带上围巾、手套和帽子,鞋子以保暖防滑为主。此外,天气较为干燥,保湿措施一定不能少。

四、如何更好的游玩川藏北线G317

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川藏北线的路况不算很好,对于驾驶技术要求较高,对于初次从川藏北线进藏,且又不想错过G317沿途的精华景色的游客来说,跟团游玩会更加舒适安全,并且与多人分摊费用,更具性价比。我社是一家专注于中国境内游玩的金牌旅行社,在成都和拉萨均设有办事处,能为您提供完善的川藏线旅游服务,并且每年都会接待无数国内外游客顺利完成愉快的川藏线探索之旅,无论您是想要川藏线跟团游、包车游,还是私人定制游、骑行游等,都可联系我们,为您妥善安排,并为您的川藏南线G317之旅全程保驾护航,让您拥有一次安全舒适又难忘的川藏线之旅。

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【人文大道G317】成都+四姑娘山双桥沟+甲居藏寨+孜珠寺+纳木措+布达拉宫11天川藏北线纯玩跟团游

【人文大道G317】成都+四姑娘山双桥沟+甲居藏寨+孜珠寺+纳木措+布达拉宫11天川藏北线纯玩跟团游

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五、川藏北线G317沿途海拔及高反情况

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川藏北线G317平均海拔约3200米左右,起点为成都(海拔约503米),途径都江堰(海拔约720米)、汶川(海拔约1236米)、理县(海拔约2700米)、马尔康(海拔约3500米)、炉霍(海拔约3860米)、甘孜(海拔约3500米以上)、德格(海拔约3188米)、昌都(海拔约3500米以上)、类乌齐(海拔约4500米)、丁青(海拔约3873米)、巴青(海拔约4500米)、索县(海拔约4100米)、那曲(海拔约4500米以上),最终抵达拉萨(海拔约3650米)。

川藏北线317国道沿途主要城市海拔

川藏北线317国道沿途主要城市海拔

还将穿越巴朗山(海拔约4477米)、雀儿山约5050米、矮拉山(海拔约4452米)、宗拉夷山(海拔约4494米)、朱角拉山(海拔约4615米)、琼捏拉山(海拔约4460米)、斜拉山(海拔约4890米)、刚拉山(海拔约4809米)、念青唐古拉山(海拔约4575米)等山脉。

川藏北线317国道沿途主要山脉海拔

川藏北线317国道沿途主要山脉海拔

2、川藏北线G317容易出现高原反应吗

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川藏北线G317整体海拔起伏不大,可能会出现轻微的高原反应症状,但一般1~2天就能适应,具体根据自身状况而定,并且在途径的高海拔区域内也不会停留太久,就会前往低海拔区域,加之,在到达高海拔地点之前,已经在川藏北线行进了一段时间,极大程度上也已经适应了川藏线的海拔变化,因此,不必过于忧心高原反应情况。

如果您还是不放心,可选择参加我社的川藏旅游团,全程有经验丰富的当地导游陪同,为您保驾护航,出现高反,也能在第一时间提供应对措施,让您的旅程更安全、更放心。此外,您也可以提前做好预防高原反应的措施,放松您的心态,能有效的减轻高反发生。